Ateliers de méthodologie et gestion mentale à Jodoigne

Méthodologie & Gestion Mentale

2 Ateliers • 3 modules

C’est fréquent, les adolescents éprouvent des difficultés scolaires suite à des carences d’organisation, de planification de leur travail et par un manque de connaissance de leur propre fonctionnement.

• Les ateliers, basés sur les apports de la gestion mentale et des neurosciences, s’adressent aux adolescents de 12 à 16 ans (1^ère à 4^ième années) afin de leur apporter des stratégies et des réponses concrètes face à leurs difficultés.

• Les modules ciblent le même public en abordant trois problématiques très spécifiques liées aux échecs et proposent des techniques, des méthodes et des solutions.

Atelier 1 : « Gérer ses gestes mentaux »

Objectifs

– Prendre conscience de son fonctionnement mental et de ses ressources à travers les 5 gestes mentaux.
– Apprendre à les enrichir, à les développer.
– Apprendre à les transférer et à les réinvestir en situations scolaires afin d’améliorer sa méthode de travail.
– Utiliser son imagination pour comprendre, réfléchir, mémoriser…

Dates : les mercredis 18, 25 janvier, 1 et 8 février 2012 : 4 séances de 2h30 

Atelier 2 : « Comment gérer son travail et se préparer aux examens »

Objectifs

– Connaître son fonctionnement mental.

– Apprendre à mémoriser.

– Réaliser une synthèse, un plan autrement…

– Connaître comment fonctionne notre cerveau, les exigences de notre mémoire à long terme.

– Organiser un planning d’études…

– Savoir se préparer aux questions du professeur, maîtriser le stress…

– Comprendre les mécanismes de la motivation.

– Organiser un planning de révisions et se préparer aux examens.

Dates : les mercredis 2, 9, 23 et 30 mai 2012 : 4 séances de 2h30 

module 1 : « Mots-clés et synthèse»

L’analyse et la synthèse des matières sont les passages obligés pour comprendre celles-ci et être capable de transférer les nouveaux acquis.

Dates : les mercredis 15 et 29 février 2012 : 2 séances de 2h 

module 2 : « Lecture et respect des consignes»

La réussite passe par une lecture intelligente et une compréhension adéquate des énoncés, un développement approprié des consignes.

Dates : les mercredis 7 et 14 mars 2012 : 2 séances de 2h 

module 3 : «Analyse des erreurs»

Chez les élèves, beaucoup d’échecs pourraient être évités par une meilleure compréhension et analyse de leurs propres erreurs.

Dates : les mercredis 21 et 28 mars 2012 : 2 séances de 2h 

Où ? A l’Institut Saint-Albert – Avenue Fernand Charlot 35 – 1370 Jodoigne

Formatrice : Fabienne Lacroix, régente en mathématique, enseignante formée à la gestion mentale, à la rééducation des troubles logico-mathématiques, au brain-gym, organisatrice de stages et ateliers tant à Bruxelles (Centre Mathémo) qu’en Brabant Wallon.

Inscriptions, renseignements et conditions : Fabienne Lacroix – 0479/53.86.76 – fbn.lacroix@gmail.com

Remarques : Un nombre minimum de participants est requis pour l’ouverture des ateliers et modules.

L’espoir ne consiste pas à nier l’existence des difficultés, mais à savoir qu’elles ne dureront pas toujours, et que les blessures inhérentes à toutes existence finissent par se cicatriser. L’espoir réside dans la confiance en la capacité de chaque être humain de trouver sa place au soleil.
Auteur Anonyme

L’enfant et le concert

Voulant encourager les progrès de son fils, une maman décida de lui offrir un concert du maître Paderewski.

Alors qu’ils prenaient place dans la salle, la mère vit une amie un peu plus loin et alla lui parler. Pendant ce temps, son fils en profita pour explorer la salle, et poussa une porte sur laquelle était écrit « Entrée Interdite ».

Lorsque la sonnette retentit pour annoncer le début du concert, la mère retourna à son siège pour découvrir que son fils avait… disparu!

A ce moment, le rideau s’ouvrit pour dévoiler un magnifique piano Steinway… et son fils assis sur le tabouret, innocemment commençant à jouer un des morceaux qu’il avait appris.

Le maître apparut, s’approcha rapidement du piano et chuchota à l’oreille du garçon « Ne t’arrête pas, continue! » S’asseyant derrière lui, il commença à l’accompagner de sa main gauche en jouant la basse. Puis il attaqua un obbligato enjoué de sa main droite. Ensemble, le joueur novice et le maître transformèrent une situation embarrassante en une merveilleuse expérience créative.

L’audience était fascinée.

Les applaudissements fusèrent de toutes parts pour remercier les artistes.

Quelle que soit la situation que vous rencontrez, aussi désespérée soit-elle, pensez à cette histoire. Il y a certainement un moyen d’en faire une expérience créative et positive.

Le passé est soldé, le présent vous échappe, songez à l’avenir.
Duc de Lévis

N’essayez pas de devenir un homme qui a du succès. Essayez de devenir un homme qui a de la valeur.
Albert Einstein

La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour garder l’équilibre.
Einstein

Un sourire coûte moins cher que l’électricité et donne autant d’énergie.
Abbé Pierre

Les câlins sont des cadeaux parfaits : on les fait dans toutes les tailles et personne ne s’offusquera si on souhaite les échanger.
Ivern Ball

Un sourire coûte moins cher que l’électricité et donne autant d’énergie.
Abbé Pierre