Ateliers gestion mentale – méthodologie

Méthodologie & Gestion Mentale

2 Ateliers • 3 modules

C’est fréquent, les adolescents éprouvent des difficultés scolaires suite à des carences d’organisation, de planification de leur travail et par un manque de connaissance de leur propre fonctionnement.

Les ateliers, basés sur les apports de la gestion mentale et des neurosciences, s’adressent aux adolescents de 12 à 16 ans (1ère à 4ième années) afin de leur apporter des stratégies et des réponses concrètes face à leurs difficultés.

Les modules ciblent le même public en abordant trois problématiques très spécifiques liées aux échecs et proposent des techniques, des méthodes et des solutions.

Atelier 1

« Gérer ses gestes mentaux »

La clé de l’apprentissage et de la réussite scolaire

Objectifs

  • Prendre conscience de son fonctionnement mental et de ses ressources à travers les 5 gestes mentaux.

  • Apprendre à les transférer et à les réinvestir en situations scolaires afin d’améliorer sa méthode de travail.

  • Utiliser son imagination pour comprendre, réfléchir, mémoriser…

  • Organiser un planning d’études…

  • Savoir se préparer aux questions du professeur, maîtriser le stress…

  • Comprendre les mécanismes de la motivation.

  • Organiser un planning de révisions et se préparer aux examens.

Atelier 2

« Comment gérer son travail et se préparer aux examens »

Objectifs

– Connaître son fonctionnement mental.

– Apprendre à mémoriser.

– Réaliser une synthèse, un plan autrement…

– Connaître comment fonctionne notre cerveau, les exigences de notre mémoire à long terme.

– Organiser un planning d’études…

– Savoir se préparer aux questions du professeur, maîtriser le stress…

– Comprendre les mécanismes de la motivation.

– Organiser un planning de révisions et se préparer aux examens…

module 1

« Mots-clés et synthèse»

L’analyse et la synthèse des matières sont les passages obligés pour comprendre celles-ci et être capable de transférer les nouveaux acquis.

module 2

« Lecture et respect des consignes»

La réussite passe par une lecture intelligente et une compréhension adéquate des énoncés, un développement approprié des consignes.

module 3

«Analyse des erreurs»

Chez les élèves, beaucoup d’échecs pourraient être évités par une meilleure compréhension et analyse de leurs propres erreurs.

Où ?

A Bruxelles : Centre Mathémô, Chaussée de Neerstalle 346, 1190 Bruxelles

Atelier 1 : samedis 20, 27 avril, 4, 11, 18 mai et 1 juin de 14h à 16h (6 X 2h)

Atelier 2 : samedis 27 avril, 4, 11, 18 mai et 1 juin de 16h15 à 18h15 (5 x 2h)

A Jodoigne : Institut Saint Albert, Avenue F. Charlot 35, 1370 Jodoigne

Atelier 1 : mercredis 30 janvier, 6, 20, 27 février 2013 de 12h30 à 15h (4x2h30)

Atelier 2 : mercredis 15, 22, 29 mai et 5 juin 2013 de 12h30 à 15h (4x2h30)

Formatrice

Fabienne Lacroix, régente en mathématique, enseignante formée à la gestion mentale, à la rééducation des troubles logico-mathématiques, au brain-gym, organisatrice de stages et ateliers tant à Bruxelles (Centre Mathémo) qu’en Brabant Wallon depuis plusieurs années.

Inscriptions, renseignements et conditions :

Fabienne Lacroix

0479/53.86.76

fbn.lacroix@gmail.com

 

Remarques

Un nombre minimum de participants est requis pour l’ouverture des ateliers et modules.

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