Tant à la maison qu’au bureau, vous avez l’habitude de tout organiser, de tout prendre en charge, de crainte que les choses ne se fasse pas comme il faut et quand il faut. Vous êtes consciencieux et l’on peut toujours compter sur vous mais, n’avez-vous jamais l’impression de vous épuiser ? Et vos proches ? Comment réagissent-ils sous vos directives ? Ne risquent-ils pas de finir par étouffer ou exploser ?
Acceptez de ne pas tout contrôler !
Bien sûr, le repas risque d’être servi plus tard que d’habitude si vos enfants s’en chargent mais, imaginez leur fierté ! Et peut-être que votre mari vous fera découvrir une nouvelle recette ?
Alors, respirez un grand coup et laissez vos proches faire preuve d’initiative…
L’ASBL TDA/H Belgique www.tdah.be est heureuse de vous annoncer la sortie de sa nouvelle brochure : « Gaspard découvre son TDA/H ».
Cette brochure qui s’adresse aux jeunes atteints de TDA/H* ainsi qu’aux adultes qui les entourent, a été réalisée avec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles et de la Province du Brabant Wallon. Elle complète la collection d’outils édités par l’asbl TDA/H Belgique.
On entend souvent parler de ce fameux TDA/H sans vraiment pouvoir l’expliquer. « Gaspard découvre son TDA/H », avec des mots simples et des images parlantes, explique avec tendresse et simplicité les difficultés que rencontrent quotidiennement les enfants atteints de TDA/H.
Cette brochure de 24 pages (format 17cm/24cm), vendue au prix de 10 € hors frais d’envoi, peut être commandée directement à l’association TDA/H Belgique. Infos pratiques pour vous la procurer : http://www.tdah.be/tdah/documentation/brochures
*TDA/H = Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité
Cette pathologie fréquente touche, en Belgique, environ 96.000 enfants de moins de 14 ans.
Le TDA/H est un désordre neurodéveloppemental et neurobiologique entraînant des difficultés à inhiber et à contrôler les idées, les gestes, les comportements et les émotions.
Ce trouble de l’inhibition affecte les champs d’activité suivants : la mise en œuvre et l’organisation ; la vigilance et l’attention soutenue ; l’effort constant, le maintien de la motivation et la planification ; la mémoire de travail.
Les personnes atteintes de TDA/H sont principalement perturbées par :
les troubles cognitifs attentionnels : distractivité, instabilité des idées, difficultés à s’organiser, oublis et pertes d’objets
la désorganisation associée : procrastination, difficulté à commencer puis à terminer les tâches, éparpillement, retards, difficultés avec la notion de temps et la planification des tâches – l’impulsivité : difficulté à réfléchir avant d’agir
les difficultés à moduler l’intensité de leurs réactions émotionnelles : « hypersensible », « à fleur de peau ».
Les symptômes du TDA/H et leurs répercussions au quotidien entrainent fréquemment une faible estime de soi et un sentiment de sous-performance chronique, douloureusement vécus par les personnes atteintes.
Tdahbe Blog 
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