Une étude suédoise indique qu’un supplément d’acides gras oméga 3 et oméga 6 peut aider certains enfants atteints de TDA/H, mais pas tous. Les chercheurs n’ont vu une amélioration que dans le groupe des enfants inattentifs. L’amélioration chez eux était cependant flagrante : l’équilibre entre oméga 3 et oméga 6 dans le sang avait également été rétabli.
Dans la même étude, ils ont également fait suivre aux enfants une thérapie comportemental qui peut déjà, à elle seule, diminuer les symptômes.
Des études britanniques ont rapporté 13 avantages bénéfiques pour les symptômes du TDA/H, notamment des améliorations de l’hyperactivité, de l’impulsivité, de l’attention, de l’apprentissage visuel, de la lecture de mots et de la mémoire de travail/à court terme. Les suppléments ont été utilisés avec un rapport 9 : 3 : 1 d’EPA (acide eicosapentaénoïque): DHA (acide docosahexaénoïque): acide gamma-linolénique
Sources:
http://iis.gu.se/english/news-events/?contentId=1241080
James M. Greenblatt, M.D., Bill Gottlieb, CHC. Omega 3s: The Ultimate (ADHD) Brain Food. https://www.additudemag.com/adhd-omega-3-benefits/
Anja Königs and Amanda J Kiliaan. Critical appraisal of omega-3 fatty acids in attention-deficit/hyperactivity disorder treatment. 2016; 12: 1869–1882. doi: 10.2147/NDT.S68652
E. Derbyshire. Do Omega-3/6 Fatty Acids Have a Therapeutic Role in Children and Young People with ADHD? 2017; 2017: 6285218. doi: 10.1155/2017/6285218
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