Témoignage : Non, ce n’est pas une mauvaise nouvelle.

Non, ce n’est pas une mauvaise nouvelle.

C’est « officiel », j’ai des Troubles Déficitaires de l’Attention. Autrement dit, je suis TDA/H.

Hier, en rentrant chez moi après l’annonce de ce diagnostic, les vannes se sont ouvertes. Et plus moyen de les refermer! Manque de bol, c’est arrivé quand j’étais encore dans le tram, bonjour le sketch! 😅

Pas vraiment des larmes de tristesse mais surtout des larmes de soulagement. 

Avertissements et licenciements à répétition ont été ma réalité professionnelle pendant des années. Dans ma tête, c’était: Je suis nulle, je suis bête, je suis paresseuse. Alors je m’obstinais, il fallait que j’arrive à faire ce que faisaient mes collègues, je me relevais, je réessayais… et je retombais, encore plus bas, en me faisant encore plus mal. 😥

Je vous laisse imaginer ce que cela donnait au niveau de la confiance en soi! 😅

Aujourd’hui, grâce à ce diagnostic, je comprends enfin que je n’étais ni nulle, ni bête, ni paresseuse, je n’étais juste pas sur MON chemin. La vie professionnelle n’est pas facile de base, mais quand vous vous obstinez à vouloir rentrer dans un moule qui n’est pas fait pour vous, c’est l’enfer. 

J’aurais aimé qu’on le diagnotisque il y a 25 ans. J’aurais fait d’autres choix, je ne me serais pas obstinée à essayer de faire en vain ce que les autres réussissaient. 

Mais on parlait peu du #TDAH à l’époque, pas sûre que mes managers ou les #RH étaient armés pour cela. On m’a bien proposé quelques formations en #gestiondutemps mais ce n’était que la partie émergée de l’iceberg.

Après un enième #licenciement, je n’ai plus eu la force de postuler. Heureusement, j’avais déjà découvert mon talent: la transmission. Ma zone de brillance! 😍

Je n’avais juste jamais envisagé de devenir indépendante. Comment pouvais-je m’en sortir seule alors que je ne m’en sortais déjà pas dans une structure? 🙄

Alors qu’en fait, c’était déjà une partie du problème: respecter MON rythme. Comme dirait Tonton David: Chacun sa route, chacun son chemin*! 🎵 😉

Passer indépendante a été un premier pas vers le aller mieux. Petit à petit, j’ai réussi à choisir les missions qui me convenaient. Aujourd’hui, je m’éclate dans ce que je fais et les retours sont incroyables. 💪

Bref, avec ce diagnostic, je fais enfin la paix avec mon passé et je regarde mon futur sereinement. 

Oui, ce diagnostic TDA, c’est une bonne nouvelle! 🙏

Alors si cela ne va pas dans votre vie professionnelle, posez-vous la question: êtes-vous sur VOTRE chemin? 😉

* Hum, oui, pardon si maintenant vous avez la chanson en tête! 😁

Témoignage : Vivre en étant dyslexique dysorthographie, TDA/H, etc.

Vivre en étant dyslexique dysorthographie, TDA/H, etc.

En lisant mon mon message vous vous rendrez compte qu’il y a beaucoup de faute. La raison est simple, je suis dyslexique, dysorthographique, TDA/H (et d’autre encore). j’ai donc tendance a écrire (retranscrire) mes penser comme je les dirais a l’oral. beaucoup ce sont et ce moquerons encore de mon orthographe, mais ces personnes je suis bien plus désolé pour elles que blessé.
j’ai depuis tout petit du me battre pour ma scolarité, heureusement et merci a eux j’ai eu des gens pour m’aider et me donner de leurs temps. certain pourrais dire que une fois que tu as pris l’habitude de devoir te battre c’est plus facile de gardé la motivation, et ils n’ont pas totalement tord, mais ce que j’ai appris surtout ces que il ne faut pas faire des effort pour les autres mais pour soit.

n’attendez pas des autre qu’ils vous félicite de vos effort, certes c’est plaisant mais souvent les gens vont vous jugez a tord sans chercher a vous comprendre.
reprennont par exemple mon orthographe catastrophique, beaucoup de gens vont dire que je ne fait aucun effort, mais c’est faux ils ne voient juste pas les effort que je fait déjà. Ces gens la ne voient que les fautes que je fait sans ce rendre comptes que ce qui est important ces que il peuvent me lire et comprendre le sens de mes mots. Car oui il m’est arrivé et il m’arrive encore de ne pas arriver a écrire de manière lisible.
Dernièrement j’ai oublié l’orthographe de panier je l’ai donc écrie « pagnié ». Quand je l’ai fait je savais que c’était faux mais pourtant même si quelque personne on relever l’orthographe particulier tout le monde m’as compris. j’aurais peu par peur des remarque ne pas du tout écrire, juste paracerque je n’arrivais pas marquer panier.
Donc a ceux que ce permet de minimiser ou le ridiculiser les effort d’autr’hui, montré vous un peu plus empathique, vos mot peuvent blessé, bien plus que vous ne pensez. 
Soyez bienveyant (l’orthographe m’échappe encore, « soyez gentil ») et plutôt que de relevé le négatif encourage les personnes.
Une remarque peu être fait de manière positive même si c’est pour faire remarqué une erreurs. 

Grégoire, adulte heureux et épanoui malgré ses différences

Témoignages

Groupes de parole en ligne janvier 2023

Recherche participants

Bonjour, 

Dans le cadre de nos mémoires de fin d’études en neuropsychologie clinique (UMONS), nous sommes à la recherche d’enfants (filles et garçons) scolarisés dans l’enseignement primaire et ayant reçu un diagnostic de TDA/H OU ayant des symptômes de TDA/H (inattention, hypercativité,…) mais sans avoir un diagnostic de TDA/H avéré. 

Notre objectif est d’étudier l’impact des interactions qu’ont les parents avec leurs enfants sur le développement des Fonctions Exécutives. En effet, les données issues de la littérature scientifique ont largement démontré à quel point les parents ont un rôle essentiel dans le développement cognitif et socio-émotionnel de leur enfant.

En ce sens, notre but est d’améliorer les prises en charge destinées aux enfants TDA/H ! 

Pour ce faire, nous proposerons quelques petits exercices (sous la forme de jeux) aux enfants et des questionnaires à remplir par les parents et ce à différents moments de l’étude. Nous ferons cela de manière tout à fait bénévole évidemment. 

A noter que nous recherchons des enfants bénéficiant déjà d’une prise en charge neuropsychologique, MAIS il est important que celle-ci n’ait aucun rapport avec CPIM (Child Parent Interregulatory Method). Il peut donc bénéficier : d’aménagements raisonnables, de psychoéducation, de métacognition, de la méthode barkley,.. mais PAS de CPIM.

Votre enfant (parents ou thérapeutes) répond à ces critères ? Contactez-nous sur les adresses mail indiquées sur le visuel ! Vous nous serez d’une très très très grande aide dans la réalisation de nos mémoires !

Des questions ? Contactez-nous sur les adresses mail indiquées sur le visuel ! Nous nous ferons un plaisir d’y répondre !

Et, si parmi votre entourage, vous connaissez des personnes qui remplissent les critères pour participer à notre étude, n’hésitez pas à partager notre publication. Nous vous en serions très reconnaissants 🙂

Chiara MONTEFORTE, Rachel JANSEN & Nicolas DUJARDIN. »