Atelier sketchnote et carte mentale à Tournai

Les ateliers s’adressent aux adultes (parents et ou professionnels) et enfants à partir de 10 ans et se déroulent de manière active et ludique.

Le SKETCHNOTE (9h – 12h30) est une technique « cousine » de la carte mentale, elle consiste en une prise de note visuelle qui allie texte et dessin. Elle permet de prendre note d’un cours, d’un exposé mais également de synthétiser une notion, matière, réunion, un entretien thérapeutique …

Toute personne sachant écrire peut se lancer dans cette aventure. Il n’est pas nécessaire de savoir « bien » dessiner pour se lancer.

La CARTE MENTALE (14h – 17h) permet également de représenter l’information de manière visuelle et synthétique. Elle est utile dans les apprentissages, l’organisation, la création, …

L’inscription à ces ateliers peut se faire à la journée (*95 €) ou à la demi-journée (*55€). Un remboursement de 5€ par parrainage sera offert dans la limite des places disponibles. Le prix comprend le syllabus de chaque atelier.

Pour les participants à la journée complète, un texte sera travaillé en sketchnote en fin de matinée et en carte mentale en fin d’après-midi afin que les participants puissent percevoir les caractéristiques des deux techniques au travers d’un même support.

Pour préserver la qualité de formation, les places sont limitées à 10 personnes maximum et attribuées selon l’ordre chronologique des demandes et paiements.

Informations et inscriptions auprès de Martine Dinon : martinedinon@hotmail.com 0484.808.127

*Réduction de 5€ pour les membres de TDAH Belgique en ordre de cotisation (non cumulable avec les parrainages)

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Ateliers pleine conscience pour enfants à Nivelles les 7/03, 14/03 , 28/03 & 4/04

J’explore ma météo intérieure :

Les 7/03, 14/03 , 28/03 & 4/04 de 9h à 11h

Ces ateliers d’initiation à la pleine conscience pour les enfants de 6 à 10 ans vont permettre à vos enfants d’apprendre à développer l’attention à soi et l’écoute de ce qui se passe à l’intérieur.

Ils se basent essentiellement sur le programme de pleine conscience créé par Manon Jean (Canada).

Compétences expérimentées au cours des ateliers :

– Aborder la vie avec curiosité, avoir l’esprit ouvert et centrer son attention sur le moment présent

– Développer la respiration consciente

– Prendre conscience de son corps

– Reconnaître, explorer et accepter les émotions

– Se distancer des pensées négatives

– S’empêcher de réagir de façon impulsive sur le coup de l’émotion

– Développer la compassion et l’empathie

Après chaque séance, des petits défis à réaliser à la maison seront fournis aux enfants.

Prix : 150 euros pour les 4 ateliers (Possibilité de payer en plusieurs fois).
10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.

Les inscriptions sont obligatoires – Le nombre de places est limité.

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com – www.courtoisdelphine.com – Adresse : 9, Allée de la Relevée à 1400 Nivelles
Ces ateliers peuvent se suivre en individuel ou être proposés dans les classes ! Contactez-moi pour plus d’infos !

Pour voir l’affiche en grand format, cliquez ici :  j’explore ma météo intérieure mars-avril 2020

Atelier pour parents « Estime de soi » le 16/05/20 à Ottignies

Atelier pour les parents :
Boîte à outils pour pour renforcer l’estime de soi des enfants

Le samedi 16 mai de 10h à 12h

au Centre Thérapie Aide  : 7 Place du centre à 1340 Ottignies

Atelier de soutien à la parentalité destiné à tous les parents qui souhaitent rendre leur quotidien à la maison plus serein. Vous y découvrirez des outils concrets qui renforceront les échanges positifs dans votre famille et pourrez y partager vos expériences avec d’autres parents.

Ces ateliers s’appuient notamment sur des outils
de communication bienveillante, de psychoéducation et les récentes découvertes des neurosciences.

Prix : 35 euros (matériel compris).
 10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.

Nombre de places limité

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com

Cliquez ici pour voir l’affiche en grand format : Ateliers estime de soi mai 2020

Atelier pour les parents : Boîte à outils pour des devoirs sans larmes et sans disputes le 21 mars à 1340 Ottignies

Atelier pour les parents : Boîte à outils pour des devoirs sans larmes et sans disputes

Le samedi 21 mars de 10h à 12h

au Centre Thérapie Aide  : 7 Place du centre à 1340 Ottignies

Comment apporter de l’aide à son enfant dans son travail scolaire, mieux coopérer avec l’enseignant, développer la motivation , l’aider à s’organiser et l’encourager positivement ? … quelques questions que nous aborderons au travers de divers questionnaires d’autoévaluation, d’échanges de trucs et astuces, d’outils et de moments de partages bienveillants entre les participants.

Prix : 35 euros (matériel compris).

10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.
Nombre de places limité

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com

Pour voir l’affiche en grand format c’est ici : Ateliers devoirs mars 2020

Destina(c)tion(s) Bonheur :

Ateliers de créati(VIE)té et d’expression

destiné aux enfants entre 6 et 12 ans.

Les jeudis 20/02, 19/03, 23/04, 28/05, 18/06 de 18h à 19h30

Objectif :

Prendre le temps de se poser pour prendre soin de soi, se (re)connecter à ses émotions, son corps, ses sensations et apprendre à les apprivoiser.

Au programme :

– Découverte d’outils psychoéducatifs pour mieux se comprendre et apprivoiser ses émotions

– Découverte d’outils psycho-corporels (comme le Brain Gym, la Méthode Félicitée, la pleine conscience, …) pour apprendre à se recentrer et (re)connaître sa valeur unique

– Petite bulle créative (écriture, collage, dessin, …) pour exprimer et (re)découvrir ses richesses intérieures

– Temps d’échanges entre les participants dans la bienveillance en accueillant chacun là où il est afin d’apprendre à mieux se connaître et comprendre les autres

Prix : 25 €/l’atelier – 100 euros pour les 5 ateliers.

En collaboration avec www.tdah.be – 10 % de réduction pour les membres en ordre de cotisation.

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64

courtoisdelphine306@gmail.com – www.courtoisdelphine.com

Adresse : 9, Allée de la Relevée à 1400 Nivelles

Affiche au format pdf : atelier bonheur fév -juin 2020

Ateliers Sketchnote et Carte mentale 24/02/20 à Tournai

Les ateliers s’adressent aux adultes (parents et ou professionnels) et enfants à partir de 10 ans et se déroulent de manière active et ludique.

Le SKETCHNOTE (9h – 12h30) est une technique « cousine » de la carte mentale, elle consiste en une prise de note visuelle qui allie texte et dessin. Elle permet de prendre note d’un cour, d’un exposé mais également de synthétiser une notion, matière, réunion, un entretien thérapeutique …

Toute personne sachant écrire peut se lancer dans cette aventure. Il n’est pas nécessaire de savoir « bien » dessiner pour se lancer.

La CARTE MENTALE (14h – 17h) permet également de représenter l’information de manière visuelle et synthétique. Elle est utile dans les apprentissages, l’organisation, la création, …

L’inscription à ces ateliers peut se faire à la journée (95 €) ou à la demi-journée (55€). Un remboursement de 5€ par parrainage sera offert dans la limite des places disponibles. Le prix comprend le syllabus de chaque atelier.
10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation.

Pour les participants à la journée complète, un texte sera travaillé en sketchnote en fin de matinée et en carte mentale en fin d’après-midi afin que les participants puissent percevoir les caractéristiques des deux techniques au travers d’un même support.

Pour préserver la qualité de formation, les places sont limitées à 10 personnes maximum et attribuées selon l’ordre chronologique des demandes et paiements.

Informations et inscriptions auprès de Martine Dinon : martinedinon@hotmail.com 0484.808.127

 

 

 

Guidance parentale TDA/H, adaptée du Programme Barkley au Luxembourg

Tarifs :

Les tarifs sont de 30 euros la séance de 1 h30 par enfant.
Cela signifie que c’est le même tarif qu’il y ait un seul parent ou plusieurs accompagnants de l’enfant  ( si la gardienne ou la grand mère qui ont l’habitude de garder l’enfant veulent participer aux séances avec les parents il n’y a pas de frais supplémentaires).

10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation.

Pour informations et inscriptions :

Patricia Lescure :  0032 493 55 34 56  ou par mail patricia.lescurepro@gmail.com

Guidance parentale TDA/H, adaptée du Programme Barkley à Arlon

Où ?

Centre Caracol : 66 rue Seyler, 6700 Arlon

Tarifs :

Les tarifs sont de 30 euros la séance de 1 h30 par enfant.
Cela signifie que c’est le même tarif qu’il y ait un seul parent ou plusieurs accompagnants de l’enfant  ( si la gardienne ou la grand mère qui ont l’habitude de garder l’enfant veulent participer aux séances avec les parents il n’y a pas de frais supplémentaires).

10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation.

Pour informations et inscriptions :

Patricia Lescure :  0032 493 55 34 56  ou par mail patricia.lescurepro@gmail.com

Ateliers du mercredi pour les enfants de 4 à 8 ans à 1380 Lasne

Nous vous proposons de toutes nouvelles séances le mercredi avec un concept unique: des séances de 2 heures qui comprennent de la psychomotricité relationnelle, des fonctions exécutives, des réflexes archaïques et de la médiation animale.

Chaque session de 10 séances aura un thème particulier. 

A travers le premier cycle, consacré aux émotions et à la confiance en soi, votre enfant pourra renforcer sa confiance en lui et améliorer la gestion de ses émotions.

Le second cycle est consacrée à la relaxation et à l’écoute de soi et permettra à votre enfant d’acquérir une capacité à se poser afin d’avoir une meilleure écoute de lui-même et de ses ressentis. 

 Comment se déroule un atelier ?

Celui-ci est constitué d’une séance de psychomotricité relationnelle suivie d’ateliers spécifiques (expérimentation sur les réflexes archaïques, travail sur les fonctions exécutives et découverte de soi par la médiation animale). 

Vous enfants auront la possibilité de se découvrir à travers le jeu et la nature afin de s’épanouir pleinement.

 Pour qui ?

Pour les enfants de 4 à 8 ans

Où ?

au Centre Ayo, Rue des Tiennes, 1 à 1380 Lasne.

Quand ?

De 14h30 à 16h30.

Le 25 septembre, le 2, 9, 16 octobre, Le 6, 13, 20 et 27 novembre et le 4 et 11 décembre.

Break hivernal.

Le 4, 11, 18, 25 mars, le 22 et 29 avril et ensuite le 6, 13, 20 et 27 mai.

 Quel prix ?

Un cycle revient à 200 euro et les deux cycles reviennent à 360 euro. «
10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation

Informations et inscriptions : pauline@centreayo.be ou 0474559416 « 

Cycle d’ateliers de pleine conscience pour enfants de 6 à 11 ans à 1400 Nivelles

Informations et inscriptions : Delphine Courtois – Tel 0478 96 26 64 – courtoisdelphine306@gmail.com

10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation

atelier météo