Archives de Catégorie: vivre au quotidien

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« Tu pourrais faire un effort ! »

Vous êtes-vous déjà demandé si votre enfant, élève, conjoint, collègue… qui est  atteint de TDA/H n’en faisait pas déjà énormément ?

S’il n’était pas épuisé par les efforts permanents qu’il doit faire, à chaque instant, pour compenser son trouble ?

S’il n’était pas arrivé au bout de ses réserves d’énergie et de motivation ?

Lorsque vous côtoyez ou vivez avec une personne atteinte de TDA/H n’oubliez pas de faire une partie du chemin, de l’encourager, de la féliciter pour tous les efforts qu’elle fait, même si ceux-ci ne portent pas toujours leurs fruits.

Pascale De Coster
Fondatrice http://www.tdah.be

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Ateliers pleine conscience pour enfants à Nivelles les 7/03, 14/03 , 28/03 & 4/04

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J’explore ma météo intérieure :

Les 7/03, 14/03 , 28/03 & 4/04 de 9h à 11h

Ces ateliers d’initiation à la pleine conscience pour les enfants de 6 à 10 ans vont permettre à vos enfants d’apprendre à développer l’attention à soi et l’écoute de ce qui se passe à l’intérieur.

Ils se basent essentiellement sur le programme de pleine conscience créé par Manon Jean (Canada).

Compétences expérimentées au cours des ateliers :

– Aborder la vie avec curiosité, avoir l’esprit ouvert et centrer son attention sur le moment présent

– Développer la respiration consciente

– Prendre conscience de son corps

– Reconnaître, explorer et accepter les émotions

– Se distancer des pensées négatives

– S’empêcher de réagir de façon impulsive sur le coup de l’émotion

– Développer la compassion et l’empathie

Après chaque séance, des petits défis à réaliser à la maison seront fournis aux enfants.

Prix : 150 euros pour les 4 ateliers (Possibilité de payer en plusieurs fois).
10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.

Les inscriptions sont obligatoires – Le nombre de places est limité.

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com – www.courtoisdelphine.com – Adresse : 9, Allée de la Relevée à 1400 Nivelles
Ces ateliers peuvent se suivre en individuel ou être proposés dans les classes ! Contactez-moi pour plus d’infos !

atelier météo mars-avril 2020
Pour voir l’affiche en grand format, cliquez ici :  j’explore ma météo intérieure mars-avril 2020

Atelier pour parents « Estime de soi » le 16/05/20 à Ottignies

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Atelier pour les parents :
Boîte à outils pour pour renforcer l’estime de soi des enfants

Le samedi 16 mai de 10h à 12h

au Centre Thérapie Aide  : 7 Place du centre à 1340 Ottignies

Atelier de soutien à la parentalité destiné à tous les parents qui souhaitent rendre leur quotidien à la maison plus serein. Vous y découvrirez des outils concrets qui renforceront les échanges positifs dans votre famille et pourrez y partager vos expériences avec d’autres parents.

Ces ateliers s’appuient notamment sur des outils
de communication bienveillante, de psychoéducation et les récentes découvertes des neurosciences.

Prix : 35 euros (matériel compris).
 10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.


Nombre de places limité

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com
atelier estime de soi mai 2020
Cliquez ici pour voir l’affiche en grand format : Ateliers estime de soi mai 2020

Formation aménagements raisonnables le 27/02/20 à 6530 Thuin

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Folder outils carnaval

Pour informations supplémentaires et inscriptions :
Laura Bertleff laurabertleff@hotmail.com
Rue du Fosteau, 37D – 6530 THUIN
+32 496 08 77 59

10% de réduction pour les membres de http://www.tdah.be en ordre de cotisation

Affiche format pdf : Folder outils carnaval

Formation Barkley pour parents d’enfants TDA/H à 6530 Thuin les 5 et 6 novembre 2020

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Folder formation Barkley novembre 2020
Pour visualiser cette affiche en pdf c’est ici : Folder formation Barkley novembre 2020

Pour informations supplémentaires et inscriptions :
Laura Bertleff laurabertleff@hotmail.com
Rue du Fosteau, 37D – 6530 THUIN
+32 496 08 77 59

10% de réduction pour les membres de http://www.tdah.be en ordre de cotisation

 

Troubles de l’attention, de nombreux adultes concernés

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TDAHadulte
Pour lire l’article en format pdf c’est ici : articleTDA:H 01:20
Pour lire les deux articles sur le sujet en ligne :

https://www.dhnet.be/actu/sante/troubles-de-l-attention-les-adultes-sont-aussi-concernes-par-le-tdah-5e20999cd8ad5830317d7dd3

https://www.lalibre.be/planete/sante/troubles-de-l-attention-les-adultes-sont-aussi-concernes-par-le-tdah-5e2197c3d8ad58303180e3d3

 

Formation « autonomie et fonctions exécutives – comment les travailler ? » le 28/02/2020 à 6530 Thuin

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Folder FE et autonomie 28 fév 2020

10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation.

Cliquez ici pour voir l’affiche en grand format : Folder FE et autonomie 28 fév 2020

Groupes de parole TDA/H à Tournai et Ath

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Ces groupes de parole permettant aux parents d’échanger sur leurs inquiétudes, leur questionnement mais aussi sur les trucs et astuces pour gérer au quotidien les difficultés scolaires et/ou relationnelles de leur enfant atteint de TDA/H, d’un trouble de l’apprentissage, d’un haut potentiel ou d’un trouble dys.

Nous proposons les réunions sur deux sites : Tournai et Ath.

L’encadrement est assuré par une animatrice et un professionnel du TDA/H.

TDAH Tournai 1er sem 2020.png

A Tournai, il s’agit de Martine Dinon, psychologue.
L’adresse des réunions est  : 20, Rue Barre-Saint-Brice 7500 Tournai (Local FPS)

Dates Tournai : Jeudi 23 janvier, lundi 17 février, jeudi 26 mars, jeudi 30 avril, jeudi 28 mai et jeudi 25 juin 2020 de 19h30 à 21h30

TDAH Ath 1er sem 2020

Et à Ath, il s’agit de Véronique Dieu, coach scolaire spécialisée dans l’accompagnement des troubles de l’apprentissage.
L’adresse des réunions est : Solidaris Ath : Rue du Fort 48, 7800 Ath.

Dates Ath : Lundi 3 février, lundi 2 mars, lundi 30 mars, lundi 4 mai, lundi 8 juin 2020 de 19h à 21h.

 

Inscription préalable par mail : fps.315@solidaris.be

Information : LIVIA Flavia (animatrice FPS, chargée du projet) : 068/84.83.22

 

Prix :  5 € par séance pour les non-affiliés à Solidaris et 3.5 € par séance pour les affiliés à Solidaris.

 

Deux outils sont également disponibles gratuitement, sur simple demande :

-Carnet de contact entre parents et enseignants autour de l’enfant atteint de TDA/H

-Répertoire des professionnels du TDA/H à Mons Borinage et en Wallonie Picarde.

 

Cette activité est réalisée en collaboration avec http://www.tdah.be