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« Tu pourrais faire un effort ! »

Vous êtes-vous déjà demandé si votre enfant, élève, conjoint, collègue… qui est  atteint de TDA/H n’en faisait pas déjà énormément ?

S’il n’était pas épuisé par les efforts permanents qu’il doit faire, à chaque instant, pour compenser son trouble ?

S’il n’était pas arrivé au bout de ses réserves d’énergie et de motivation ?

Lorsque vous côtoyez ou vivez avec une personne atteinte de TDA/H n’oubliez pas de faire une partie du chemin, de l’encourager, de la féliciter pour tous les efforts qu’elle fait, même si ceux-ci ne portent pas toujours leurs fruits.

Pascale De Coster
Fondatrice http://www.tdah.be

Ateliers pleine conscience pour enfants à Nivelles les 7/03, 14/03 , 28/03 & 4/04

J’explore ma météo intérieure :

Les 7/03, 14/03 , 28/03 & 4/04 de 9h à 11h

Ces ateliers d’initiation à la pleine conscience pour les enfants de 6 à 10 ans vont permettre à vos enfants d’apprendre à développer l’attention à soi et l’écoute de ce qui se passe à l’intérieur.

Ils se basent essentiellement sur le programme de pleine conscience créé par Manon Jean (Canada).

Compétences expérimentées au cours des ateliers :

– Aborder la vie avec curiosité, avoir l’esprit ouvert et centrer son attention sur le moment présent

– Développer la respiration consciente

– Prendre conscience de son corps

Reconnaître, explorer et accepter les émotions

Se distancer des pensées négatives

S’empêcher de réagir de façon impulsive sur le coup de l’émotion

– Développer la compassion et l’empathie

Après chaque séance, des petits défis à réaliser à la maison seront fournis aux enfants.

Prix : 150 euros pour les 4 ateliers (Possibilité de payer en plusieurs fois).
10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.

Les inscriptions sont obligatoires – Le nombre de places est limité.

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com – www.courtoisdelphine.com Adresse : 9, Allée de la Relevée à 1400 Nivelles
Ces ateliers peuvent se suivre en individuel ou être proposés dans les classes ! Contactez-moi pour plus d’infos !

atelier météo mars-avril 2020
Pour voir l’affiche en grand format, cliquez ici :  j’explore ma météo intérieure mars-avril 2020

Atelier pour parents « Estime de soi » le 16/05/20 à Ottignies

Atelier pour les parents :
Boîte à outils pour pour renforcer l’estime de soi des enfants

Le samedi 16 mai de 10h à 12h

au Centre Thérapie Aide  : 7 Place du centre à 1340 Ottignies

Atelier de soutien à la parentalité destiné à tous les parents qui souhaitent rendre leur quotidien à la maison plus serein. Vous y découvrirez des outils concrets qui renforceront les échanges positifs dans votre famille et pourrez y partager vos expériences avec d’autres parents.

Ces ateliers s’appuient notamment sur des outils
de communication bienveillante, de psychoéducation et les récentes découvertes des neurosciences.

Prix : 35 euros (matériel compris).
 10 % de réduction pour les membres de www.tdah.be en ordre de cotisation.


Nombre de places limité

Infos et inscriptions : Delphine Courtois : 0478/96.26.64 – courtoisdelphine306@gmail.com
atelier estime de soi mai 2020
Cliquez ici pour voir l’affiche en grand format : Ateliers estime de soi mai 2020

Formation aménagements raisonnables le 27/02/20 à 6530 Thuin

Folder outils carnaval

Pour informations supplémentaires et inscriptions :
Laura Bertleff laurabertleff@hotmail.com
Rue du Fosteau, 37D – 6530 THUIN
+32 496 08 77 59

10% de réduction pour les membres de http://www.tdah.be en ordre de cotisation

Affiche format pdf : Folder outils carnaval

Formation Barkley pour parents d’enfants TDA/H à 6530 Thuin les 5 et 6 novembre 2020

Folder formation Barkley novembre 2020
Pour visualiser cette affiche en pdf c’est ici : Folder formation Barkley novembre 2020

Pour informations supplémentaires et inscriptions :
Laura Bertleff laurabertleff@hotmail.com
Rue du Fosteau, 37D – 6530 THUIN
+32 496 08 77 59

10% de réduction pour les membres de http://www.tdah.be en ordre de cotisation

 

Troubles de l’attention, de nombreux adultes concernés

TDAHadulte
Pour lire l’article en format pdf c’est ici : articleTDA:H 01:20
Pour lire les deux articles sur le sujet en ligne :

https://www.dhnet.be/actu/sante/troubles-de-l-attention-les-adultes-sont-aussi-concernes-par-le-tdah-5e20999cd8ad5830317d7dd3

https://www.lalibre.be/planete/sante/troubles-de-l-attention-les-adultes-sont-aussi-concernes-par-le-tdah-5e2197c3d8ad58303180e3d3

 

Formation « autonomie et fonctions exécutives – comment les travailler ? » le 28/02/2020 à 6530 Thuin

Folder FE et autonomie 28 fév 2020

10% de réduction pour les membres de TDA/H Belgique en ordre de cotisation.

Cliquez ici pour voir l’affiche en grand format : Folder FE et autonomie 28 fév 2020

Groupes de parole TDA/H à Tournai et Ath

Ces groupes de parole permettant aux parents d’échanger sur leurs inquiétudes, leur questionnement mais aussi sur les trucs et astuces pour gérer au quotidien les difficultés scolaires et/ou relationnelles de leur enfant atteint de TDA/H, d’un trouble de l’apprentissage, d’un haut potentiel ou d’un trouble dys.

Nous proposons les réunions sur deux sites : Tournai et Ath.

L’encadrement est assuré par une animatrice et un professionnel du TDA/H.

TDAH Tournai 1er sem 2020.png

A Tournai, il s’agit de Martine Dinon, psychologue.
L’adresse des réunions est  : 20, Rue Barre-Saint-Brice 7500 Tournai (Local FPS)

Dates Tournai : Jeudi 23 janvier, lundi 17 février, jeudi 26 mars, jeudi 30 avril, jeudi 28 mai et jeudi 25 juin 2020 de 19h30 à 21h30

TDAH Ath 1er sem 2020

Et à Ath, il s’agit de Véronique Dieu, coach scolaire spécialisée dans l’accompagnement des troubles de l’apprentissage.
L’adresse des réunions est : Solidaris Ath : Rue du Fort 48, 7800 Ath.

Dates Ath : Lundi 3 février, lundi 2 mars, lundi 30 mars, lundi 4 mai, lundi 8 juin 2020 de 19h à 21h.

 

Inscription préalable par mail : fps.315@solidaris.be

Information : LIVIA Flavia (animatrice FPS, chargée du projet) : 068/84.83.22

 

Prix :  5 € par séance pour les non-affiliés à Solidaris et 3.5 € par séance pour les affiliés à Solidaris.

 

Deux outils sont également disponibles gratuitement, sur simple demande :

-Carnet de contact entre parents et enseignants autour de l’enfant atteint de TDA/H

-Répertoire des professionnels du TDA/H à Mons Borinage et en Wallonie Picarde.

 

Cette activité est réalisée en collaboration avec http://www.tdah.be